Serenity je mešanica cvetno lesnih eteričnih olj.
Vzpodbuja umirjenost, sproščenost in nas popelje v slajši spanec.
Olje, ki zmanjšuje napetost in ugodno vpliva na naša čustva. Obenem pa po njem zelo rade posegajo tudi mamice, katerih otroke pesti nemiren spanec.
Uporaba: aromatična in topična
Aroma: topla, lesna, rahlo zeliščna
Lepo se dopolnjuje z eteričnimi olji: Frankincense, Lime, Tea Tree, Citrus Bliss, Spearmint, Roman Chamomile …
Vsebuje eterična olja: Ylang Ylang (pomirja), Roman Chamomile (tolaži, pomirja, sprošča), Lavender (sprošča), Vetiver (prizemljuje), Ho Wood (pomirja), Hawaiian Sandalwood (sprošča), Marjoram (umirja naša čustva), Cedarwood (podpira in umirja živčni sistem) in absolut vanilije
Serenity in naša čustva
Serenity ima izreden vpliv na naše misli in srce. Njegova unikatnost nas vabi in spodbuja, da se razbremenimo vsakodnevnih skrbi. Podpre nas, ko nikakor ne moremo umiriti svojih misli. Tudi takrat, ko si naložimo preveliko odgovornost. Spodbuja nas, da se znova povežemo s samim seboj, z našim notranjim mirom.
Torej, kadar začutimo negativna čustva kot so stres, čustvena preobremenjenost, neprijetna vznemirjenost, nemir, nepovezanost … hitro #kapljicovdlan.
Sama jo rada nanašam tudi na področje tretjega očesa oziroma področje naše šeste čakre. Le ta je center univerzalne ljubezni, ki temelji na sprejemanju vseh živih bitij.
Nekaj idej za uporabo:
- V difuzorju za umirjen in prijeten spanec.
- V difuzorju tudi kot podpora dihalom.
- Pripravite si kopel z epsom soljo in nekaj kapljicami eteričnega olja Serenity.
- Skupaj s frakcioniranim kokosovim oljem pred spanjem nanesite na podplate.
- Serenity je čudovito olje za umirjanje in pomoč pri večerni rutini najmlajših. Pri tem se lahko poslužite tudi tehnike aromatičnega sidranja za otroke.
- Tekom dneva kanite #kapljicovdlan, zaprite oči in naredite nekaj globokih vdihov, za umiritev misli.
- Reciklirajte in očistite staro roll on stekleničko, napolnite jo s frakcioniranim kokosovim oljem in dodajte eterično olje Serenity. Roll on lahko uporabite pri občasnih kožnih nelagodjih, kot parfum … Lahko pa ga uporabite tudi kadar imate občasne neprijetne občutke v predelu glave.
- Pripravite si sprej za posteljnino. Potrebujete 30 ml razpršilko, vanjo kanete žlico etanola, približno 50 kapljic olja Serenity in jo napolnite z destilirano vodo. Pred uporabo dobro pretresite.
- Posteljnino lahko odišavite tudi tako, da zadnjih nekaj minut sušenja v sušilnem stroju olje nakapljate na volnene krogle.
- Pripravite kopalne bombice z eteričnim oljem Serenity, Balance in Frankincense.
Nekaj predlogov za difuzor mešanice. Količino eteričnih olj prilagodite sebi.
2k Serenity
2k Wild Orange
2k Balance
2k Air
3k Serenity
3k Lime
2k Serenity
2k Citrus Bliss
2k Elevation
2k Serenity
2k Passion
2k Frankincense
2k Serenity
2k Balance
1k Adaptiv
Opozorilo: Napisane so zgolj moje osebne izkušnje, ter izkušnje in ideje uporabnikov. Pred uporabo eteričnih olj se vedno seznanite s pravilno in varno uporabo le teh. Olj nikoli ne nanašamo v oči, ušesa ali na sluznico. Preberite uradne deklaracije, upoštevajte opozorila in specifike posameznih eteričnih olj in naredite preobčutljivostni test. Uporabo oziroma koncentracije vedno prilagajajte sebi. V primeru vprašanj o posameznih izdelkih se obrnite na Doterro. V primeru, da jemljete zdravila, imate kronične bolezni, ste noseči ali dojite, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom.
